Nezadovoljni ste veličinom svog penisa i uvjereni da nema granica savršenstvu? Dobra vijest je da ne morate ležati na kirurškom stolu kako bi vaš penis bio impresivniji. Morate znati kako povećati penis kod kuće. Ne možete računati na značajno povećanje, ali možete biti sigurni da će biti učinka, i to bez štete.
Koje se veličine penisa smatraju normalnim?
Zanimljiva je statistika - oko 85% žena zadovoljno je veličinom penisa svog partnera, a samo 55% muškaraca je zadovoljno veličinom penisa. Preostalih 45% osjeća želju za povećanjem veličine penisa, a većina njih nije usredotočena na debljinu, koja je važna za spolni odnos i pruža zadovoljstvo partneru, već na duljinu penisa.
Normalan penis je onaj čija je duljina u erekciji najmanje 8 cm. Važno je uzeti u obzir veličinu tijekom erekcije, jer u mirnom "načinu" čak i veliki organ može znatno smanjiti veličinu - to ne bi trebalo biti razlog za osjećaj kompleksa.
Zanimljivost: prema brojnim istraživanjima prosječna duljina penisa kod muškaraca u erekciji je 13 cm, iako su normalne i manje vrijednosti. Veličina varira ovisno o rasi i nacionalnosti - određena genetikom.
Kako pravilno izmjeriti duljinu i promjer penisa
Da biste izračunali parametre penisa kod kuće, preporuča se koristiti ne ravno ravnalo, kao što se obično radi, već krojački metar. Ovo je posebno korisno za muškarce čiji organ ima zakrivljen oblik ili je zakrivljen u bilo kojem smjeru. Početak vrpce nanese se na trbuh i lagano pritisne na kožu, kraj se fiksira na glavu, zatim se mjeri organ.
Mjerenje promjera debla je nešto jednostavnije. Koristi se ista krojačka traka kao u gornjem primjeru. Treba ga omotati oko penisa na najširem mjestu. Postoji još jedno mišljenje da se mjerenja trebaju vršiti na dnu uspravnog organa. Odlučite sami.
Je li moguće sigurno povećati penis kod kuće?
Prije razmatranja načina povećanja penisa kod kuće, vrijedno je opisati moguće rezultate. Imajte na umu odmah da postizanje velikog povećanja od 3-5 cm ili više neće biti moguće čak i ako želite - da biste postigli takav učinak potrebna vam je operacija. Povećanje od 1-2 cm sasvim je prihvatljivo, ali ćete morati uložiti vrijeme i trud u ovu stvar.
Nisu sve metode povećanja penisa kod kuće jednako sigurne. Ako su sprejevi, masti i gelovi neškodljivi za zdravlje čak i ako se nepravilno koriste, onda i najmanje pogreške pri korištenju ekstendera, utega i vakuum pumpi mogu dovesti do posljedica u vidu ozljede penisa, smanjene osjetljivosti ili pritiskanja krvotoka.
Zaključak iz svega ovoga je da se ideji produljenja vašeg penisa odnosite bez previše fanatika. Strogo se pridržavajte uputa i odmah prekinite ako osjetite bol ili nelagodu u genitalijama.
Načini povećanja penisa kod kuće
Postoje deseci metoda za produljenje penisa koje možete koristiti kod kuće. Lako se zbuniti u takvoj raznolikosti, a različite metode razlikuju se u učinkovitosti. Ono što dobro funkcionira kod jednog čovjeka možda neće funkcionirati kod vas, i obrnuto. Najbolje je isprobati različite metode, zabilježiti učinkovitost svake od njih i ukloniti one neprikladne.
Jelqing
Vježba podsjeća na mužnju i izvodi se na djelomično erektiranom penisu samo s lubrikantom. Glavna poteškoća za početnike je da moraju održavati penis u stanju u kojem je 50-75% tvrd. Ovo je važan uvjet za održavanje dobrog protoka krvi.
Tehnika se temelji na takozvanom "OK-hvatu", u kojem je palac spojen s kažiprstom, tvoreći prsten. Ispravno jelqing se izvodi na sljedeći način:
- Laganim pritiskom napravite "OK stisak" na dnu penisa.
- Glatko podignite prsten od korijena do glave, doslovno "mužući" prtljažnik.
- Kada vam prsti dođu do glave, olabavite stisak i vratite je na bazu.
Svaki pokret od korijena penisa do glavića trebao bi trajati 2-3 sekunde. U jednom pristupu morate napraviti 100 ponavljanja, što će trajati oko pet minuta. Kao iu svim dolje navedenim slučajevima, važan je sustavan pristup - vježbe morate izvoditi redovito, a ne onako kako se vrti.
Vakuum pumpa
Pumpa je staklena tikvica s cijevi i balonom. Unutar tikvice se stavlja organ, zatim se iz njega ispumpava zrak. Stvara se područje niskog tlaka u koje krv odmah juri. Kavernozna tijela povećavaju se u veličini, stagnacija se uklanja. Plovila se doslovno "masiraju" i čiste, to je prednost tehnike.
Recenzije o pumpama su pozitivne i spominju da vježbe ne daju nikakav učinak. Minimalno možete računati na uklanjanje zastoja u krvnim žilama, a maksimalno na privremeno produljenje i zadebljanje organa, što je korisno prije čina.
Stezanje
Ekstremna tehnika koja uključuje stiskanje baze spolnog organa jednom ili više stezaljki. Zbog visokog rizika od ozljeda, metoda se ne preporučuje početnicima.
Suština stezaljke je da gotovo u potpunosti zaustavlja istjecanje krvi iz penisa; dotok nije toliko ograničen. Dolazna krv stvara visoki tlak, koji širi kavernozna tijela. Sustavnim vježbanjem učinak traje dugo.
Pažnja: stezanjem se u većoj mjeri povećava debljina spolnog organa i njegova duljina.
Julijina tehnika
Yuliina vaskularna tehnika alternativa je stezanju, usmjerena na povećanje obujma penisa. Trauma je velika, tako da također nije za početnike. Uvodne tečajeve treba uvesti tek nakon 2-3 tjedna redovitog izvođenja jednostavnijih vježbi kao što je jelqing.
Yuliina tehnika se koristi na 60-70% erekcijskom penisu. Proces izgleda ovako:
- Uzmite bazu orgulja u prsten, uhvatite ga palcem i kažiprstom.
- Snažno stisnite prsten i pričekajte da se tijelo i glava penisa povećaju zbog protoka krvi.
- Pomaknite stisak prstiju prema glavi koliko god možete.
- Zastanite 20-30 sekundi na sredini osovine, zatim pomaknite stisak prema glavi.
- Zadržite stisak oko glave 10-15 sekundi, zatim ga olabavite i ponovite vježbu.
Jedan pristup traje oko minutu, a jedan trening uključuje do pet ponavljanja. Nakon mjesec dana redovitog vježbanja preporuča se produžiti trajanje vježbanja na 2-3 minute.
Viseći tereti
Tehnika je usmjerena na istezanje penisa kod kuće kako bi se povećala njegova duljina. Ideja je jednostavna - na penis se posebnom napravom pričvrste utezi određene mase, čija se težina postupno povećava tijekom nekoliko tjedana ili mjeseci redovitog vježbanja.
Budite oprezni - rastezanje negativno utječe na osjetljivost penisa. Proces povlačenja može biti neugodan, a ako se vježba izvodi nepravilno, postoji opasnost od ozljeda i poremećaja protoka krvi, što će dovesti do ozbiljnih problema s erekcijom.
Tradicionalne metode
Učinkovitost tradicionalnih metoda među mnogima je upitna. Možete ih isprobati - ako se pravilno koriste, sigurno neće biti štete. Nema toliko sigurnih metoda:
- Soda. Interno uzimanje vodene otopine sode očito je beskorisna praksa. Vanjska uporaba paste od sode i vode barem daje vidljiv rezultat u vidu navale krvi, koja traje oko dva sata. Budite oprezni jer natrijev bikarbonat može iritirati osjetljiva tkiva i izazvati osip.
- Med. Popularan lijek se pravi od mješavine meda i sode bikarbone u omjeru 2:1. Dobivena pasta se nanosi na penis, zatim se organ umota u vrećicu na 10 minuta, nakon čega se sastav ispere. Neće biti moguće produžiti svoje dostojanstvo na ovaj način, ali neki muškarci bilježe određeno poboljšanje potencije zbog navale krvi.
Metode poput uboda penisa živom pčelom, nanošenja tinkture joda na kožu penisa ili upumpavanja vazelina pod kožu za povećanje volumena treba odmah napustiti. Oni su opasni za zdravlje muškaraca, imaju dvojbene prednosti, ali zajamčeno će uzrokovati štetu.
Ekstender
Extender je alat za istezanje penisa kod kuće i izvan kuće. Stavlja se i nosi cijeli dan. Ovisno o principu rada, ekstenderi su dvije vrste:
- mehanički - glava se drži remenom ili petljom;
- vakum – glave se učvršćuju vakum kapom.
Ekstenderi vakuumskog tipa sigurniji su i udobniji za korištenje u usporedbi s mehaničkim uređajima. Promjena veličine penisa u oba slučaja nastaje zbog postupnog povećanja duljine šipki, s čime se povećava stupanj rastezanja organa. Što duže nosite uređaj tijekom dana, učinak je izraženiji. Optimalno - najmanje 6 sati.
Tablete
Kapsule i tablete za unutarnju upotrebu pružaju prilično širok raspon učinaka, ali svi su privremeni. To uključuje: poboljšanu erekciju, stimulaciju cirkulacije krvi, povećanu osjetljivost penisa, produljeno trajanje spolnog odnosa. Ne možete očekivati izravno povećanje veličine, ali zaista postoje prednosti visokokvalitetnih kapsula i tableta.
Gelovi, masti, kreme, sprejevi
Sredstva za vanjsku upotrebu daju sličan učinak kao tablete. Jedina je razlika u tome što kreme, sprejeve, masti i gelove morate nanositi izravno na spolni organ. Zahvaljujući tome, rezultat se postiže gotovo trenutno. U osnovi, to potiče cirkulaciju krvi, zbog čega penis vizualno postaje malo veći, erekcija traje dulje, a osjećaji od seksa su svjetliji.
Često postavljana pitanja
Povećanje muškosti zanima mnoge muškarce, a posebno tinejdžere, čak i ako je stvarna veličina penisa više nego zadovoljavajuća. Ljudi su različiti, ali imaju uglavnom ista pitanja, a u nastavku ćemo pogledati odgovore na najpopularnija.
Pitanje: kako brzo povećati penis kod kuće?
Odgovor: najbrži načini za povećanje penisa kod kuće daju samo privremeni učinak. Da biste postigli održivi rezultat, morat ćete se sustavno baviti navedenim vježbama, pokazati ne samo strpljenje, već i odgovarajuću samodisciplinu.
Pitanje: kako povećati penis za 5 minuta?
Odgovor: moguće je povećati penis u 5 minuta, iako privremeno. Vakuum pumpa će dati ovaj rezultat - možete je koristiti neposredno prije spolnog odnosa kako biste postigli veći užitak za svog partnera. Druge metode ne djeluju tako brzo.
Pitanje: kako povećati penis u jednom danu?
Odgovor: u slučaju povećanja penisa, jedan dan i 5 minuta se ne razlikuju puno - oba su vremenska razdoblja prekratka za postizanje održivog rezultata. Ako vam je potreban privremeni učinak, upotrijebite vakuumsku pumpu, topikalne gelove, masti ili kreme.
Pitanje: kako povećati penis u tjedan dana?
Odgovor: tjedan dana je još uvijek prebrzo da bi se postigao zamjetan učinak. Ovdje se povećava raspon metoda. Uz vakuumsku pumpu i lokalne lijekove, vrijedi koristiti ekstender, utege, a ako takvi alati nisu pri ruci, jelqing ili istezanje.
Pitanje: koliko možete povećati svoj penis?
Odgovor: najveći učinak postiže se kirurškim povećanjem penisa - neke klinike obećavaju povećanje do 3-4 cm u duljinu i do 1 cm u promjeru. Nemoguće je postići slične rezultate kod kuće; s dužnom pažnjom bit će otprilike 50% manji od gore navedenih.
Pitanje: Je li moguće povećati penis masturbacijom?
Odgovor: redovita masturbacija ne dovodi do povećanja penisa kod kuće, tako da će se morati posvetiti dodatno vrijeme postizanju ovog cilja.
Pitanje: je li moguće povećati penis u adolescenciji?
Odgovor: Ne preporuča se ometati prirodni razvoj penisa tijekom cijelog pubertetskog razdoblja i nemojte se uzrujavati ako je penis u ovoj dobi premali - vjerojatno se hormonska "eksplozija" još nije dogodila i vrijedi pričekati do odrasle dobi.